Vsebina
The bioelementi so elementi, ki so prisotni v vseh živa bitja. Glavna naloga bioelementov je pomagati telesu, da preživi.
Vsak celica je sestavljen iz različnih biomolekule (nukleinska kislina, beljakovine, lipidi, ogljikovi hidratiitd.). V zameno je vsaka od teh biomolekul sestavljena iz številnih atomi (atomi kisik, dušik, žveplo, tekmoitd.).
Na primer, elementi, ki so prisotni v periodnem sistemu, so atomi. The bioelementi predstavljajo enoto atoma. Na primer atom kisika, eden fosforja, en žvepla itd.
Klasifikacija bioelementov
Te bioelemente lahko razvrstimo v primarni elementi, sekundarni Y. terciarno ali elementi v sledovih glede na konformacijo biomolekul. To pomeni, da je kombinacija različnih atomov molekul.
- Primarni bioelementi
Ti bioelementi so bistveni za nastanek organske biomolekule. Nekateri med njimi so ogljik, vodik, dušik, fosfor, kisik in žveplo. Najdemo jih tako v živih bitjih kot v zemeljski atmosferi.
Po drugi strani pa služijo za pripravo biomolekul, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine, lipidi in nukleinske kisline. Predstavljajo več kot 95% bioelementov organizma.
- Sekundarni bioelementi
Ti so prisotni tudi v vseh živih bitjih. So bistveni, saj sodelujejo v različnih presnovnih procesih organizma (živčni sistem, kardiovaskularni sistem, prebavni sistem, dihala itd.).
Med najpogostejšimi sekundarnimi bioelementi v telesu so: klor, kalij, kalcija in magnezija.
Pomanjkanje le-teh preprečuje pravilno delovanje živih organizmov.
- Terciarni bioelementi, elementi v sledovih ali spremenljivi sekundarni bioelementi
Ti zavzemajo le 1% vseh bioelementov. Pomanjkanje le-teh pa lahko telesu povzroči veliko škodo, pa tudi njihovo veliko prisotnost.
Nekateri najbolj znani in prisotni bioelementi v telesu so železo, cink, jod in cink.
Primeri bioelementov
Primarni bioelementi
- Ogljik (50%)
- Kisik (20%)
- Dušik (14%)
- Vodik (8%)
- Fosfor (5%)
- Žveplo (3%)
Sekundarni bioelementi
- Magnezij.
- Kalcij.
- Železo.
- Mangan.
- Kalij.
Elementi v sledovih
- Kobalt.
- Baker.
- Fluor.
- Cink.
Poglej več: Primeri elementov v sledovih
Primeri bioelementov v hrani
| Voda (fluor) | Morski sadeži (jod) |
| Avokado (kalij) | Origano (kalij) |
| Bazilika (kalij) | Kruh (magnezij) |
| Belo meso (baker) | Peteršilj (kalij) |
| Rdeče meso (magnezij) | Poper (kalij) |
| Čebula (kobalt) | Banana (kalij) |
| Žita (baker) | Sir (kalcij) |
| Čokolada (magnezij) | Redkev (kobalt) |
| Koriander (kalij) | Rožmarin (železo) |
| Kumina (železo) | Žitni otrobi (mangan) |
| Kurkuma (kalij) | Bučna semena (mangan) |
| Koper (železo) | Lanena semena (mangan) |
| Fižol (baker) | Soja (železo) |
| Suho sadje (mangan) | Čaj (fluorid) |
| Jajce (kalcij) | Timijan (železo) |
| Mleko (kalcij) | Zelenjava (železo) |
| Maslo (kalcij) | Jogurt (kalcij) |
Lahko vam postreže: Primeri biomolekul
